Atomy LIVE พูดคุยประสาคนมี PASSIVE INCOME 3 ล้านบาทต่อเดือน - 29 ม.ค. 68










คุณเป็นคนประเภทไหน ?

1. คิดแต่ไม่ทำ

2. ทำแต่ไม่ต่อเนื่อง

3. เจออุปสรรคยอมแพ้

4. คนสำเร็จ


☃️วิธีแก้คนประเภท ''คิดแต่ไม่ทำ''


- ประเมินทรัพยากร : อย่าพยายามตั้งเป้าหมายใหญ่จนเกินไป ให้ประเมินตัวเองและทรัพยากรที่มีอยู่ด้วย เช่น ทุน เวลา ความสามารถ ไม่งั้นเป้าหมายที่ตั้งไว้จะดูเหมือนความฝันและแตะต้องไม่ได้มากกว่าที่จะทำได้ ก็เลยไม่ได้ลงมือทำ


- เริ่มต้นวางแผน : การที่ไม่ได้ลงมือทำส่วนหนึ่งมาจากคุณไม่ได้วางแผนและกำหนดเวลาไว้ ดังนั้นให้เริ่มต้นวางแผนและกำหนดเวลาที่จะลงมือทำในแต่ละวันให้ชัดเจน


- ผัดวันประกันพรุ่ง : หากคุณคิดว่าเป้าหมายนั้นสำคัญจริงๆ ให้วาง Deadline และ บทลงโทษไว้ อย่างเด็ดขาด เช่น หากถึงกำหนด Deadline แล้วคุณยังไม่ได้ลงมือทำจะปรับตัวเองด้วยการนำเงิน 500 บาท ไปซื้อกองทุนทุกครั้ง (เทคนิค คือ คุณต้องเคร่งครัดกับตัวเองและบทลงโทษต้องแรงพอ)


⚙️วิธีแก้คนประเภท ''ทำไม่ต่อเนื่อง''


- หั่นเป้าหมายให้เล็กลง : บางทีการที่เราทำไม่ต่อเนื่อง เป็นเพราะเป้าหมายดูเหมือนอยู่ไกลเกินไป เช่น จะอ่านหนังสือสอบ 1,000 หน้า พอเห็นว่ายังเหลืออีกตั้ง 900 หน้าก็เลยท้อไม่อ่านดีกว่า ให้หั่นเป้าหมายลงเป็นวันนี้เราจะอ่าน 30 หน้า ก็พอ


- กำหนดเวลาตายตัว : ให้กำหนดเวลาไว้ให้ชัดเจน เช่น 19.00 - 19.30 ของทุกวัน จะตัดขาดทุกอย่างเพื่อมาทำสิ่งที่ตั้งใจไว้ มันจะก้าวหน้ามากน้อยเท่าไหร่ไม่สนใจ แต่ถ้าอยู่ในช่วงเวลานี้เราจะทำสิ่งนี้เท่านั้น และไม่ต้องไปคิดถึงเป้าหมายว่ายังเหลืออีกไกลไหม แค่ทำให้เสร็จเป็นวันๆ ไปทุกวัน


- จัดลำดับกิจกรรม : ให้จัดกิจกรรมที่่สำคัญไว้เป็นอันดับแรกเสมอและทำให้เสร็จก่อน เช่น ถ้าอยากฝึกภาษาและมีเวลาว่างวันละ 2 ชั่วโมง อาจจะจัดเวลา 15 - 30 นาที มาฝึกภาษา ก่อนที่จะนำเวลาว่างไปใช้ทำอย่างอื่น


✌️วิธีแก้คนประเภท ''เจออุปสรรคแล้วยอมแพ้''


- สงบสติอารมณ์และคิดบวก : เมื่อเผชิญกับอุปสรรค สิ่งสำคัญคือต้องสงบสติอารมณ์และรักษาทัศนคติเชิงบวก อารมณ์เชิงลบอาจทำให้การคิดวิเคราะห์คุณแย่ลง และใช้อารมณ์มากกว่าเหตุผลทำให้ตัดสินใจผิดพลาดได้


- มองไปที่จุดเริ่มต้นและจุดจบ : ให้มองกลับไปที่จุดเริ่มต้นว่าเรามาไกลขนาดไหน แล้วทำไมตอนนั้นเราถึงเริ่มตัดสินใจลงมือทำ และคิดถึงปลายทางที่จะไปถึงว่าถ้าทำสำเร็จแล้วมันคุ้มค่าแค่ไหน


- วิเคราะห์ตามความเป็นจริง : ให้วิเคราะห์ปัญหาและอุปสรรคตามความเป็นจริงหรือลองปรึษาคนที่มองจากมุมมองภายนอก เพราะบางทีคุณอาจจะเลี้ยวผิดทางไปแยกเดียว แค่ย้อนกลับไปแก้ให้ตรงจุด ไม่จำเป็นต้องล้มเลิกการเดินทางหรือกลับไปเริ่มต้นใหม่


การพัฒนาชีวิตสร้างแรงบันดาลใจและอัพเดทความรู้ที่เป็นประโยชน์



































ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

Atomy LIVEวันอาทิตย์ที่23มีนาคม2568 เรียนรู้ที่ศูนย์การเรียนรู้ปทุมธานีอิมพีเรียลเซ็นเตอร์

Atomy LIVEวันพฤหัสบดีที่20มีนาคม2568

Atomy LIVEวันจันทร์ที่24มีนาคม2568 การแบ่งปันจากสุดยอด IMPERIAL เบอร์ 1 ของโลก ท่านปาร์ค จอง ซู (ต้องฟัง)